Информационный сайт для женщин

  • Красота
  • Здоровье
    • Народная медицина
    • Похудение
  • Мода
  • Дом
    • Кулинария
    • Интерьер
    • Домашние питомцы
  • Дети
  • Праздники
    • Свадьба
  • Психология
  • Разное
    • Знаменитости
    • Карьера
    • Недвижимость
    • Отдых
    • Право
    • Развлечения
    • Начало
    • Кулинария
    • Кефаль в оливковом масле (Турецкая кухня)

Кефаль в оливковом масле (Турецкая кухня)

16 Апр 14

Кефаль в оливковом масле (Турецкая кухня)Ингредиенты: 1кг кефали (длиной 35-40см), 2 штуки репчатого лука, 5 зубчиков чеснока, морковь, картофель, 6ст. ложек масла оливкового, 2 помидора, ч. ложка пасты томатной, черный перец молотый (по вкусу), 1/2ч. ложки сахара, 2 лимона, по полпучка укропа и петрушки.

Промойте рыбу снаружи и изнутри под проточной водой. После того, как вода стечет, отрежьте голову и плавники. Рыбу разрежьте на кусочки размером около 2см. Чеснок и лук очистите, нарежьте маленькими кусочками. Морковь и картофель очистите и тоже, как и рыбу, нарежьте кусочками размером 2см. Возьмите сковороду с высокими и толстыми стенками, раскалите в ней масло оливковое. Потушите в сковороде овощи примерно 10 минут (на среднем огне). Непрерывно помешивайте овощи. Обдайте помидоры кипятком и очистите их от кожицы. Потом удалите у них плодоножку, мякоть мелко порежьте и добавьте ее к остальным овощам в сковороде. Добавьте томатную пасту, сахар, соль, перец, 2л воды, перемешайте и доведите до кипения. В овощи положите кусочки рыбы. Лимоны промойте в горячей воде. Один лимон разрежьте на четыре части и отложите его в сторону, другой лимон нарежьте тоненькими кружочками и выложите их на рыбу и овощи. Тушите около 30 минут на слабом огне. Перед подачей на стол посыпьте рыбу зеленью.

Кулинария

Новые статьи

  • Искусство ясной коммуникации: как научиться высказываться прямо и эффективно
  • Искусство управления конфликтами: Как найти решение и сохранить отношения
  • Гармония в общении: искусство налаживания межличностных отношений
  • Сияй ярче солнца: путь к позитивному мышлению и личностному росту
  • Отсутствие поддержки в отношениях: пути решения проблемы
  • Секреты успешной работы: как достичь высоких результатов без лишних усилий
  • Запиши песню как настоящая звезда в студии «Solo Records»!
  • Микродозирование: новый тренд в применении ботокса?
  • Искусство пошива одежды: ателье — место, где рождаются уникальные образы
  • Профессиональное обучение вокалу в школе SOLO
Информационный сайт для женщин обо всем