Основные правила ухода за волосами

Сияющие, здоровые волосы, вот о чем мечтает каждая девушка. Цвет, структура волос отражает и внутреннее здоровье человека. Поэтому, если волосы женщин являются тусклыми и безжизненными, это говорит о проблемах, которые связаны с их здоровьем.

Поддерживать свои волосы в должном состоянии не так уж и сложно, нужно лишь помнить несколько правил. В первую очередь нужно помнить, что структура волос состоит из белка, поэтому нужно питаться правильно, ну и конечно ухаживать за ними. Важно помнить о том, что диеты играют не очень хорошую роль в жизни женщин. А, если они затягиваются надолго, из организма вымываются важные витамины. Следовательно все это в свою очередь отражается на внешности девушек.

Шампунь

Важно подобрать правильный шампунь, ведь у каждого человека свой тип волос, поэтому следует читать, что написано на этикетках моющего средства. Лучше всего, чтобы в средстве не содержались сульфаты (из-за них шампунь пенится) и парабены (вызывают раздражения). Нужно знать, какой тип волос у вас. Поэтому, если покупаете шампунь, в первую очередь смотрите не на цену, а на его качество. Не стоит экономить на своем здоровье. Так как вернуть его очень сложно.

Типы:

• Нормальные — не секутся, у них присутствует эластичность и шелковистость, легко расчесываются и имеют лишь только хорошие черты, встретить такой тип волос можно не так часто.
• Жирные волосы – для них подойдет специально предназначенный для частого мытья волос шампунь. Волосы имеют тусклый цвет, выглядят неаккуратно. Такие волосы следует мыть ежедневно, чтобы они не выглядели неряшливо.
• Смешанный тип, те, у кого длинный волос чаще всего имеют проблему с жирными корнями, но сухими корнями. Уход должен быть различным.
• Сухой волос выглядит безжизненно, блеск отсутствует. Плохо расчесываются, секутся.

Рекомендации по мытью волос

1. Жирные волосы: Не нужно мыть волосы горячей водой, так как сальные железы становятся активными. Шампунь лучше всего выбирать с натуральными компонентами (крапива, шалфей). Втирание алоэ, маски из глины, благотворно влияет на волосы данного типа.
2. Сухие волосы. Для такого типа волос не требуется слишком частое мытье. При водных процедурах следует применять витамины B5, отвары ромашки, мяты. Быстрая маска, нанесение масел минут на 15 — это то, в чем нуждаются волосы. Лучше мыть не водопроводной водой, а фильтрованной. Расчесывать следует аккуратно, без резких движений.
3. Нормальные волосы. Следует всегда поддерживать в тонусе такие волосы. В идеале нужно применять обычнее маски, кондиционеры, травы. Подобные волосы — большая редкость, поэтому необходимо сохранить их здоровье.

Используя шампунь, где много белка помните, что его превышение разрушает волосы и делает их ломкими. Ополаскивание волос уксусом тоже хорошо влияет на волосы. Разбавьте уксус в отношении 1 к 3 и перед мытьем ополосните волосы, далее вымойте их, как обычно.

Есть достаточно много различных способов, которые помогут вашим волосам стать красивее, главное — это правильно подобрать нужные средства. Не забывайте покупать средства только для своего типа волос.. Помните, что постоянное применение одного и того же средства так же плохо влияет на уровень кислотности, жирности кожи головы. Поэтому меняйте шампуни регулярно.